Endokrinologas paneigs mitus apie stebuklingas dietas ir konsultuos, kaip taikyti esminius sveikos mitybos principus!
Gegužės 6-ąją minime Tarptautinę dieną be dietų. Šiandien visuomenė skatinama atkreipti dėmesį į išties skaudžias, ypač jaunimo tarpe paplitusias, valgymo sutrikimo problemas.
Neaukokime savo sveikatos dėl žalingų dietų! Neegzistuoja nekenkiančios organizmui lieknėjimo piliulės, neįmanoma atsikratyti antsvorio greitai, bet be liūdnų pasekmių. Rūpinkimės sveikata, valgykime pilnavertį maistą, džiaukimės aktyviu gyvenimo būdu, ir kūnas tikrai atsidėkos!
Tačiau jei vargina greitas nuovargis, silpnumas, padidėjęs dirglumas, slenkantys plaukai, lūžinėjantys nagai, dažnas širdies plakimas, mieguistumas, troškulys, dažnas šlapinimasis – būtina kreiptis į endokrinologą.
Commentaires