Net ir nedidelis jodo stygius lemia nuovargį, nervingumą, jautrumą, kas atitinkamai mažina darbingumą, o jo kiekio organizme svyravimai sudaro sąlygas gūžio (strumos) formavimuisi. Jodo deficito simptomai gali reikštis mieguistumu, blogėjančia atmintimi, svorio didėjimu, vidurių užkietėjimu, prasta odos būkle, sumažėjusiu vaisingumu ir kt..  Jodo nepakankamumas nėštumo metu gali sukelti persileidimą, sutrikdyti vaisiaus smegenų bei nervinės sistemos vystymąsi, lemti gimsianči

Jau penkioliktus metus spalio mėnesį stengiamsi kuo efektyviau paskleisti žinias apie menopauzę, siekiama, kad tikslinė komunikacija vyktų sklandžiai, tikimasi, jog vykstantys įvairūs renginiai padės pagerinti moterų sveikatą ir gyvenimo gerovę.    Spalio 18-oji – Pasaulinė menopauzės diena.  Kasmet šią dieną ypatingas dėmesys sutelkiamas į atitinkamai vieną renginiuose analizuojamą menopauzės aspektą, t.y. pasirenkama siauresnė tema. Pavyzdžiui, ankstesniuose minėjimuose buv

Spalio 15-oji – Pasaulinė rankų plovimo diena. Šiemet sukanka šešiolika metų nuo pirmosios rankas kviečiančios mazgoti šventės datos. Šios dienos tikslas – paskatinti visus rūpintis sveikata pradedant nuo, atrodo, mažų, tačiau išties veiksmingų žingsnelių – juk rankų higiena užkerta kelią daugeliui ligų! Kaip paminėti Pasaulinę rankų plovimo dieną? Aišku, kad mojant švariais delniukais! Ir  pažadu, jog kasdien rankų mazgojimui skirsime ypatingą dėmesį – jas plausime kruopščia