Lapkričio 8-oji - Europos sveikos mitybos diena. Liūdina tai, jog nutukimas Europoje didėja, o turintys antsvorio asmenys ignoruoja faktus, įrodančius, kad papildomi kilogramai tikrai kenkia sveikatai ir gali sukelti įvairias lėtines ligas. Sveiką mitybą apibrėžia tinkamas žmogui būtinų suvartoti maisto medžiagų ( baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų ir kt.) kiekis. Kaip teigia įvairių mokslininkų išvados, mitybos įpročių įtaka mūsų sveikatai siekia beveik 30 proc.! Tod

Na, šiais laikais stiprioji lytis išties didžiuojasi ūsais ir barzda. Mados šauksmas tiesiog atliepia vyrijos norą želdinti veido plaukus! Be saviraiškos bei puikiai atsiskleidžiančio įvaizdžio stilingai suformuoti ūsai ar vešli barzda padeda užmaskuoti netobulumus ir išryškinti privalumus, taip?.. O kuo ypatingas Movember mėnuo?  Kasmetinės vyrų sveikatai skirtos akcijos „Movember“ pavadinimas susideda iš dviejų dalių: pirmasis skiemuo įprasmina ūsiukus (angl. moustache ), o

Statistika skelbia ypač liūdinančius faktus. Europoje širdies ir kraujagyslių ligos (ŠKL) yra pagrindinė tiek moterų, tiek ir vyrų mirties priežastis. Lietuva, deja,  yra viena iš išsiskiriančių didele gyventojų rizika sirgti ar net mirti nuo insulto valstybių!  Šiandien – ypač svarbi diena. Spalio 29-ąją pasaulyje minima kovos su insultu diena. Šios dienos  tikslas – didinti visuomenės informuotumą apie insulto rizikos veiksnius, veikimo būdus, pajutus pirmuosius ligos simpt