Spalio 18-ąją minima Pasaulinė menopauzės diena. Kasmet šią dieną ypatingas dėmesys sutelkiamas į atitinkamai vieną renginiuose analizuojamą menopauzės aspektą, t.y. pasirenkama siauresnė tema. Pavyzdžiui, ankstesniuose minėjimuose buvo aktualizuoti priešlaikinio kiaušidžių nepakankamumo, nuotaikų kaitos, kaulų sveikatos ar moters pripažinimo menopauzės tarpsnyje klausimai. Šiais metais Pasaulinės menopauzės dienos pokalbių objektas – širdies ir kraujagyslių sistemos ligos. N

Švarios rankos – stipresnė sveikata! Kaip paminėti Pasaulinę rankų plovimo dieną? Aišku, kad švariais delniukais! Ir pažadu, jog kasdien rankų mazgojimui skirsime ypatingą dėmesį - jas plausime kruopščiai bei... netrumpai. Statistiniai duomenys teigia, jog rankų plovimui vidutiniškai skiriamos penkios sekundės, nors mazgojimo trukmė turėtų siekti minutę! Plaukime rankas, mielieji, skatinkime tai dažniau daryti artimuosius ir ypač vaikus. Anksti susiformavę įpročiai išties p

Endokrinologo konsultacija + Jūsų pastangos = Sveikas lieknėjimas Šiandien kalendorius siūlo atkreipti dėmesį į nutukimo problemą. Liūdna, bet turinčių antsvorio žmonių kasmet daugėja... Daugelis jų išties yra tingūs, nekreipiantys dėmesio į mitybos svarbą, nemėgstantys aktyvaus gyvenimo būdo. Tačiau nutukimas – ne tik estetinė problema. Nutukimas gali pakenkti vidaus organams, išsivystyti į lėtinę ligą, kuri gerokai sutrumpins gyvenimą. Nutukimo priežastingumas slypi ne tik